功效 2025-03-19 喝茶老是要小便是怎么回事?科学解读茶叶利尿作用及健康饮茶建议 喝茶后频繁小便?别担心,这是茶叶中咖啡碱的正常利尿作用。本文详细解析喝茶导致小便频繁的原因、影响因素以及如何调整饮茶习惯来缓解不适,同时探讨长期喝茶对肾脏的益处与风险,助你科学饮茶更健康。... 阅读全文