功效 2025-04-19 大姨妈喝茶期间的最佳选择与注意事项,让经期更舒适 大姨妈期间喝对茶可以缓解不适,改善情绪和睡眠。本文详解适合经期的红茶、姜茶、花草茶的功效,以及喝茶的禁忌和误区,助你轻松度过经期。... 阅读全文